油炸食物的熱量自己去度娘翻翻吧，如果你在凌晨喝上啤酒，那麼你先確保你第二天有請假，如果沒有請你放下它，睡前喝大量水的後果就是次日水腫到眼睛變回“整容”前！
蓬頭垢面立刻睡覺
看完球很累沒錯，但是請你務必做好卸妝、清潔和保濕工作，讓疲倦一天的肌膚得以透氣。如果尚有精神，最好花上3分鐘，做一個面部 massage，有利於肌膚的血液循環和排毒，確保次日的肌膚狀態良好。
急救面霜
好氣色你需要這樣做
急救面膜
早晨起來如果面色不佳，立刻找急救類面膜來幫忙，含有精油成分的塗抹式面膜，能夠活躍表皮的血液循環，使氣色立刻提升30個百分點。
緩神瑜伽
如果早晨疲倦又起不來，不如從打坐拉伸的動作開始，用10分鐘拉伸舒展身體，幫助全身的血液循環順暢，改善黯淡氣色。
全身按摩
如果覺得黑眼圈實在太深用護膚品一時半會兒也救不回來，沒關係，你可以趁午休時分，做一個全身的massage，緩解身體疲倦的同時，幫助身體排毒和血液循環，有助於改善臉部氣色。
善用遮瑕
黑眼圈不是一天兩天就能解決的困擾，如果不想看起來過於沒精神，用亮一號的粉底稍作遮蓋吧。
