文／MOOK景點家編輯部整理報導
出門在外最怕突然身體不適，不論是氣候變化還是個人體質的問題，把身體照顧好，才能有愉快的旅行這是大家都知道的。那麼行李中的常備藥妝好物該怎麼攜帶最為精簡，又能以防萬一呢？針對旅遊在外最常發生的狀況，景點家作了以下整理，特別提醒若是真的遇到難以自行處理的身體不適、受傷，還是要就醫。以下介紹六大必備旅行藥妝好物，出門旅行更舒適快意！
淺田飴(淺田錠)。(攝影／MOOK景點家)淺田飴(淺田錠)。(攝影／MOOK景點家)
一、淺田飴（淺田錠ASADAAME）
提起淺田飴相信許多人都對ASADAAME日文發音有所印象，也是台灣人所熟悉的「淺田錠」，它的功效主要在爽聲潤喉、舒暢喉嚨，從咽喉到支氣管都能受到完整的保護。出國或出門在外旅遊，氣候與環境的變化常令人喉嚨不舒服，口乾舌燥等狀況也令人心煩意亂，此時淺田錠就能派上用場，不論是喉嚨沙啞或是喉嚨有痰，幫助止咳化痰，緩解不舒服的症狀。
淺田飴（淺田錠）圓形盒裝。（圖片來源／淺田飴）淺田飴（淺田錠）圓形盒裝。（圖片來源／淺田飴）
淺田錠在日本是百年以上的品牌，源自西元1887年，長年受到廣大消費者的使用與支持，萃取四種天然植物藥材－人參、吐根、桔梗、麻黃來製造，溫和質純，涼感無苦味，隨身攜帶可保護喉嚨、咽喉到支氣管，令人安心。
生理食鹽水。(圖片來源／JASON 潔生生理食鹽水)生理食鹽水。(圖片來源／JASON 潔生生理食鹽水)
二、生理食鹽水
生理食鹽水與身體體液、血液具有相同的滲透度，納離子濃度相同，可用於清洗傷口，旅行中如不小心受傷，可先用生理食鹽水做基本的沖洗。如果是有使用隱形眼鏡的旅人，出國自然也需要備妥隱形眼鏡使用的藥水與生理食鹽水，以免因為隱形眼鏡未清洗而引發眼睛的不適。
需要特別注意，清洗隱形眼鏡用的生理食鹽水由於含有防腐劑，不能用於沖洗傷口及眼睛，以免造成不適與刺激。
OK蹦是出國旅遊隨身必備好物。(圖片來源／NICHIBAN)OK蹦是出國旅遊隨身必備好物。(圖片來源／NICHIBAN)
三、OK蹦、透氣貼布
出門在外有時不小心遇到擦傷、小割傷，甚至是腳走到破皮等等，此時有OK蹦或透氣貼布可隔絕傷口與空氣、外界，減輕痛感與避免傷口擴大，十分推薦隨身攜帶以備不時之需。
凡士林。(圖片來源／Vaseline)凡士林。(圖片來源／Vaseline)
四、凡士林
凡士林是滋潤肌膚的常備品，不論是手腳、臉部肌膚乾燥，或是唇部龜裂等，都可利用凡士林做好滋潤與保護的功夫。凡士林原是油礦鑽頭上厚厚的油脂，被化學家發現油礦工人塗上這樣的油脂，意外有助於改善肌膚，經過調配萃取之後，成為滋潤肌膚的益品。
此外，感到頭髮乾燥、指緣乾燥也可以使用凡士林做好滋潤的保護工作；旅行途中需要按摩雙手雙腳時，也可塗上凡士林再做按摩，會舒服許多。
休足時間。(圖片來源／LION)休足時間。(圖片來源／LION)
五、 休足時間
許多人屬於耐走一族，一出國走上一整天也樂此不疲，不論本身耐不耐走，出國或旅行時走動的頻率比平常多，勢必容易造成雙腳痠痛、腫脹，夜間回到旅宿處貼上「休足時間」舒緩腳底板或是小腿的不適症狀，減少酸痛感，也可貼在膝蓋後方，上手臂等，讓隔日的購物計畫與旅遊行程走起來更舒服。
不少人出國一定會準備「休足時間」，若是到日本旅遊較不用擔心未帶到，藥妝店甚至便利商店都可買得到。
馬油面膜。(圖片來源／ROLAND)
