親子日記APP
|
免費申請
|
登入
活力小J分享養生、減重、健康資訊
歡迎光臨我的部落格
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
2020
2
本月份
其它月份
日
一
二
三
四
五
六
26
27
「單腳踢腿」養肌護膝3動作,讓膝蓋用到100歲
28
穿錯讓你足底筋膜炎!挑鞋5撇步,慢跑健走不受傷
29
肥皂變軟是細菌滋生象徵!五條橡皮筋,肥皂更好用
30
動脈硬化是中風主因!2動作讓血管變柔軟、預防動脈硬化
31
人人必備的夾腳拖,骨科醫師竟點名4種人別穿
1
2
3
長期染髮造成肝硬化?做到6件事,這樣染髮好安心
4
跑步前後這樣吃,注意一件事避免越吃越胖
5
運動前後怎麼吃?健身女神運動前後飲食清單公布
6
最強血管逆齡健康法:每天開腳伸展,心血管病都沒了
7
咖啡加奶油幫助控血糖?日醫師解開防彈咖啡的秘密
8
9
10
血管最怕忽冷忽熱!降血壓芋頭湯溫潤血管還抗感冒
11
高麗菜大百科!排毒減肥、防癌降三高,最強吃法大蒐羅
12
紅痣是肝癌警訊?33%肝病患者有蜘蛛痣,一招辨別肝的無聲求救
13
50歲族群8成有動脈硬化!日醫:清油護血管,每天2杯就夠
14
NHK:番茄水,抗老效果比維生素E強100倍!
15
16
17
哈密瓜抗老降血壓,1招保鮮、不讓GABA流失
18
連花椰菜都遜色!抗老專家快速補充維生素C的秘密是…
19
吃少少就會瘦?專家:正餐只吃一碗乾麵,比便當還糟!
20
慢慢吃改善脹氣!腸胃科醫師點名脹氣飲食地雷
21
漂白水別用飲料瓶分裝!重症醫一圖曝潛在陷阱
22
23
24
喝牛奶嗆到,李登輝住院3周!這些吞嚥症狀當心癌症早期信號
25
日本婦科權威:一鍋雞湯解決9成女性婦科困擾
26
每周做1事,沒減肥成功也能戰勝脂肪肝!
27
脂肪肝風險飆34倍!它竟讓肝臟脂肪8天多38%
28
頭暈、口乾…11個現象可能和肝火旺有關!一表搞定肝臟實火和虛火
29